“Time to stand!(站立时间)”如果你戴着一块 Apple Watch,每隔一小时你都会收到这么一条锻炼提醒。
但那些无法正常站立的特殊人群呢?在不久前 WWDC 发布会上,苹果也给了他们活动的权利:Time to roll(该转动轮椅了)。这是苹果在 watchOS 3.0 中一项针对轮椅使用者的功能更新,它让 Apple Watch 能够监测轮椅使用者的运动量,使用轮椅过程中全身卡路里消耗量。相同的,它也会每隔一小时提醒用户,是时候扭扭轮子活动一下了。
可穿戴设备的运动监测大同小异,无论是走路、跑步、爬山等运动的监测,无非都是在运动类型和运动基础代谢量之间建立一套内在算法。Apple Watch 要做的,就是借助手表内置的加速感应器、心率传感器、陀螺仪等传感器监测到轮椅使用者的各种运动情况。
苹果负责定位和运动科技的高级工程师 Ron Huang 告诉爱范儿(微信号:ifanr),由于轮椅运动监测复杂性,轮椅这个项目花费了他们一年多的时间。
“刚开始我们试图找一些关于轮椅使用者的文献研究作为基本参考,但发现关于轮椅使用者能量消耗的研究样本数太少,而且大多是基于实验室轮椅进行的,很多数学算法不能直接套用在 Apple Watch 上,” Ron 说,“所以我们决定独立开始研究。”
苹果找了 Lakeshore Foundation 和 Challenged Athletes Foundation 两家公益基金会合作,由于这两家组织都致力于帮助残障人士进行运动,团队能够方便地这些组织成员身上获得数据。
团队分析大约 300 残障人士在 3500 小时内使用轮椅的活动。他们在实验的轮椅上绑定了一些特殊的追踪设备,收集轮椅滚动的次数、距离和速度,他们甚至给实验者佩戴上氧气面罩,推算出每次推动轮椅消耗的热量。
与苹果合作的 CAF 是一家致力于帮助残障人士实现运动目标的公益组织
要保证数据的精准,就必须把各种情况全部考虑进去,苹果为此设计了 700 种场景,从日常通勤到外出购物,从室内地毯到室外沥青,甚至考虑到操控轮椅时身边是否有人陪同的情况。
在研究中苹果发现,相比计步,对轮椅使用者的追踪极其复杂:先不论使用者的体重等区别,轮椅器材本身的差异就非常大,不同的滚轮方式的强度完全不同。此外,地形、路面的材质、倾斜度等路况情况也会影响使用者的节奏。
Apple Watch 需要判断不同的路况,对应不同的计量方法,一个简单的例子:在平坦的路况下,轮椅使用者通常采用半圆形的推动方式,也就是从侧边 10 点钟方向朝 3 点钟方向滚动,这也是最省力的方式,因此代谢量数据相对较低。当进入到上坡,为了防止轮椅后滑,使用者就必须加快频率,改变半圆形的推送方式,幅度变得更短。
“人步行的时候是有固定节奏的,而轮椅使用者没有固定的节奏,所以计步的算法并不适用于轮椅使用者。” Ron 说。
另外一个难点在于,团队必须排除掉一些误差,比如轮椅使用者可能只是在交谈中使用了一些肢体语言,却加速度传感器很容易误以为是操纵轮椅的动作。
CAF 的项目主管 Dawna Callahan 正是一位轮椅终身使用者
当完成了这些运动监测的归纳,下一步就是将运动类型与燃烧的热点进行比对,包括轮椅的滚动次数、距离和速度,从而计算出卡路里的消耗。
为了让轮椅使用者能够使用 Apple Watch,团队在 watchOS 3 中做了一些界面调整,在活动的 app 中依然是三个圆环,但站立时间变成了滚轮时间。而第一次使用时,Apple Watch 会让用户选择是否是轮椅使用者,一旦启用后,Apple Watch 就不再计算步数,而完全基于轮椅进行监测。
团队在实验中发现中,不少轮椅使用者最喜欢的锻炼方式就是自由滚动,如同普通人散步一样,于是,他们也在 watchOS 3 中增加了两项针对轮椅使用者的健身 app。
在美国,超过 220 万人的日常行动依赖轮椅,而这部分人因为无法正常开展健身运动而承担着更高的疾病风险。Ron 认为,尽管轮椅使用者是小众群体,但“人数多寡并不是苹果考虑的主要因素”。
老实说,没有任何其他专门针对轮椅使用者的活动监测设备,但是苹果希望我们的产品能够服务于每一个人。”
一个更包容的世界,就是永远不要抛弃任何人。因为没有人知道,自己有一天会不会被归为那个常常被技术撇开的小众群体。